LECTURA RECOMENDADA: SUPÉRATE (LORENA TORRES) x2p5e

GORKA ACEBAL COACHING

10/05/2025

Nueva lectura recomendada en el canal: SUPÉRATE de Lorena Torres. Lorena Torres, especialista...

Nueva lectura recomendada en el canal: SUPÉRATE de Lorena Torres.

Lorena Torres, especialista en rendimiento, ha trabajado con equipos de alto rendimiento de la NBA como San Antonio o Philadelphia y en la selección masculina de baloncesto. En este libro nos acerca a qué hacen los deportistas de alto rendimiento que nosotros podemos aplicar para superarnos, para buscar nuestra mejora y conseguir nuestras metas y objetivos.

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💡 En este libro aprenderás:
👉 Cómo prepararte para superarte
👉 Reglas cardinales para el entrenamiento.
👉 Conceptos para competir en tu vida personal y profesional.
👉 La importancia de la recuperación.

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