Gimnasio en casa Low Cost 3015

Lifters

27/05/2025

Hoy repaso algunas ideas con las que puedes montar un espacio de entrenamiento en casa de forma...

Hoy repaso algunas ideas con las que puedes montar un espacio de entrenamiento en casa de forma muy asequible.


Apúntate a la newsletter en: https://www.lifters.es

Cómo mantener un porcentaje graso bajo Hoy días 10:02 Hacer descansos con la creatina 14 días 09:05 No necesitas entrenar más 21 días 08:07 Haz esto para entrenar cada grupo muscular 28 días 09:27 ¿Alguna vez has pensado en dejar el entrenamiento? 1 mes 09:50 Ver más en APP Comentarios del episodio 322f72