Esta información te ayudará a revolucionar tus hábitos 61464k

En este capítulo aprenderás un montón de cosas útiles para darle un vuelco positivo a tus...

En este capítulo aprenderás un montón de cosas útiles para darle un vuelco positivo a tus hábitos, entre ellas:

✅¿Por qué se aferra nuestra mente inconsciente a los malos hábitos que destruyen nuestra vida?
✅Qué es la señal de un hábito.
✅Cómo automatiza nuestra mente a los hábitos.
✅Un sesgo mental que tienes que superar si quieres mejorar cualquier hábito.
✅Una barrera psicológica con la que tu mente inconsciente protege a tus malos hábitos y te impide crear los buenos hábitos que deseas.
✅Una técnica tan simple como útil para aprovechar esta barrera mental a tu favor y convertirla en un trampolín que te conducirá a una vida regida por hábitos más virtuosos.

Para conseguir lo que quieres, aprende a disfrutar de lo que ya tienes +1 año 12:37 Cómo decir que no sin sentirte culpable +1 año 20:23 La cura definitiva contra la procrastinación +1 año 14:54 Ser fiel a tus valores te hará mucho más efectivo +1 año 12:23 Con estos 2 trucos controlarás tu adicción a las redes sociales 1 año 19:37 Ver más en APP Comentarios del episodio 714862