Episodio 45 - Cuando "flojeamos" con los hábitos 6a6t5o

A todos nos ha pasado, pero... ¿Cómo reaccionamos cuando sentimos que ya no somos tan constantes,...

A todos nos ha pasado, pero... ¿Cómo reaccionamos cuando sentimos que ya no somos tan constantes, que no estamos cumpliendo con lo que antes sí podíamos cumplir? En este episodio ponemos palabras a lo que te pasa y te ayudamos con 3 claves para superar esos momentos de la mejor de las maneras.

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Episodio 46 - Claves para Perder Grasa +1 año 19:56 Episodio 47 - Mantente activa en verano +1 año 15:45 Episodio 48 - objetivos para Progresar sin Frustración +1 año 13:52 Episodio 49 - Entrena así si quieres mantenerte joven +1 año 18:06 Episodio 44 - Saca Partido a Entrenar en Casa +1 año 19:11 Ver más en APP Comentarios del episodio 2u4p3r