Desescalada productiva 5r6x4n

09/05/2020

En el capítulo de hoy os doy consejos muy prácticos para gestionar de forma productiva esta nueva...

En el capítulo de hoy os doy consejos muy prácticos para gestionar de forma productiva esta nueva etapa de desescalada en la que nos toca retomar las rutinas anteriores al COVID-19, o bien crear otras nuevas en base a lo que hemos vivido y en relación a lo que hemos ido poniendo en valor.

Parecía imposible hace ocho semanas que fuésemos capaces de adaptarnos tan bien a una situación de confinamiento. Pero lo hemos conseguido, y lo hemos hecho tan bien que ahora para muchas personas esta nueva etapa de desescalada no resulta apetecible en absoluto.

Se habla mucho últimamente en los medios de comunicación del “Síndrome de la Cabaña”. Os cuento en qué consiste este síndrome y si es correcto llamar así a las reacciones emocionales que vamos a sentir cuando empecemos de nuevo a salir a la calle.

Os recuerdo que podéis dejar vuestras consultas y sugerencias sobre nuevos temas en el WhatsApp del programa. Os recuerdo el número para que sigáis dejando nuevas consultas. Es el (+34) 633 234 201 y en el capítulo siguiente del podcast les daré respuesta. Anímate a dejarnos grabadas tus consultas.
Producción y ambientación musical https://www.elsubmarinonaranja.com
Sintonía, “positivamente “ compuesta por el submarino naranja para Laura García Agustín
Música, www.epidemicsound.com
Tema 1 Among Terraced Houses - Arthur Benson
Tema 2 Won't You Wait For Me - Go For Howellt
Tema 3 Weak In The Knees - Dayon

CAMBIO DE HÁBITOS +1 año 34:20 EMPATÍA y COMPASIÓN +1 año 38:48 Emociones protectoras +1 año 42:11 TIPS para GESTIONAR EMOCIONES en situaciones de ALARMA +1 año 45:26 ENFRENTARSE AL CORONAVIRUS CON CALMA +1 año 32:18 Ver más en APP Cómo me ha gustado escucharte!!! Te he extrañado, espero poderte escucharte más pronto Sáb, 09/05/20 16:42 Responder 4pg29