Conecta con el amor que ya vive dentro de ti - Día 264 Año 3 6m672o

17/04/2025

Hoy en Durmiendo Podcast, te guiamos con una meditación para conectar con el amor que das, que...

Hoy en Durmiendo Podcast, te guiamos con una meditación para conectar con el amor que das, que recibes, y el que vive dentro de ti. Un episodio que te acompaña a sentirte en paz, justo antes de dormir.



A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma🌜.



En este episodio hablamos de:


Visualización para reconectar con el amor propio y el que das.
Meditación para cultivar la paz interior, la ternura y la conexión.
Ejercicios de respiración para conectar con un descanso profundo.



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Voz: Sergio Venegas
Guión: Isabella Hoth
Dirección Creativa: Alis Escobar
Project Management: Juan José Tejada
Coordinación de Contenido: Nancy Edid, Ana Paula Chávez
Diseño Sonoro: Alfredo Cruz
Diseño Gráfico: Brianda Davalos, Giovana Mendoza
Área Digital: Camila Moreno
Edición de Video: Perla Ramírez, Dina Andrea Macias




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