Claves de la Felicidad: La Ciudadela Interior 5 134o49

"Tu felicidad depende de tres cosas, todas las cuales están en tu poder: tu voluntad, tus...

"Tu felicidad depende de tres cosas, todas las cuales están en tu poder: tu voluntad, tus ideas sobre los eventos en los que te involucras y el uso que haces de tus ideas" - Epicteto

Este episodio de La Ciudadela Interior es una colaboración especial con El Extraordinario, un sello de documentales sonoros.

Algunos de los temas que tocamos:
- ¿Cómo veían los estoicos la felicidad?
- Fórmula de la felicidad, o principales factores que contribuyen a nuestra felicidad.
- Tipos de felicidad: eudaimónica y hedónica.
- Importancia del propósito y la gratitud.
- Diferencia entre el yo que experimenta y el yo que recuerda.
- Ideas prácticas para ser más felices: dinero, tiempo, amistades...
- Y mucho más.

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298: Por Qué Creemos en Mierdas, con Ramón Nogueras +1 año 52:32 Por qué tener un Propósito mejora la salud y cómo cultivarlo +1 año 15:20 306: Mitos sobre la Autoestima y Cómo Mejorarla, con Paola Graziano +1 año 47:09 326: Lecciones Clásicas para la Vida Moderna, con Emilio del Río +1 año 57:37 Deja de Quejarte: La Ciudadela Interior 7 +1 año 26:53 Ver más en APP enhorabuena tan bueno como el resto Dom, 10/11/24 10:33 Responder ¿Comprar tiempo? Se me acaba de desmontar mi iración por este podcast. ¿Para quién hablas? Da igual, ya lo veo, para el primer mundo ¡Qué pena! Sáb, 11/11/23 20:49 Responder Buenas tardes. No corresponde el título del podcast con el contenido. Mié, 26/04/23 15:28 Responder Hola,Marcos ,un gran saludo no encuentro el capitulo 6 de la ciudadela interior salta del 5 al 7 Dom, 18/12/22 07:15 Responder Hola,Marcos,un gran saludo no veo el capitulo 6 de la ciudadela interior salta del 5 al 7 Dom, 18/12/22 07:14 Responder Cada vez me gusta más. Mar, 15/11/22 09:30 Responder Este es el mejor podcast de fitness revolucionario Vie, 22/07/22 04:44 Responder tremendo podcast! tanto para aprender e incorporar en mi vida. felicitaciones Lun, 13/06/22 20:48 Responder buenísimo, de los mejores podcast Vie, 06/05/22 12:25 Responder muchas gracias Marcos, espectacular capítulo, muy inspirador. Jue, 28/04/22 22:37 Responder 5r6k3c