Bienestar emocional y físico de la mamá con la experta Mariana Capurro, @permisoparaeducar 415547

Mariana Capurro es psicóloga, experta en disciplina positiva en familias, y con una amplia...

Mariana Capurro es psicóloga, experta en disciplina
positiva en familias, y con una amplia formación en psicología positiva,
educación emocional, crianza consciente, mindfulness y coaching.
Hablamos con ella sobre el cuidado integral de las mamás tanto desde
el punto físico como emocional para poder disponer de una serie de
herramientas esenciales en esta etapa.
¿Cuáles son las emociones más comunes en la mamá y cómo podemos
abrazarlas sin sentirnos culpables ni sobrepasadas? ¿Cómo evitar la
sobrecarga mental y aprender a establecer prioridades y a delegar?
¿Qué prácticas de autocuidado diarias debe seguir la madre para
sentirse bien? ¿Qué hábitos saludables se recomiendan para una
recuperación física óptima?
¡Mariana Capurro nos da las respuestas a todas estas preguntas y a
muchas más de una forma clara, emotiva y empática!

Sueño del bebé en sus primeros meses con la experta Amelia Hunter, @babysleepsolutions 2 meses 31:08 Cuidados posparto, con la matrona y doctora en enfermería Celia Padilla, @ohmama.matrona 4 días 33:48 Rabietas: cómo gestionarlas, con la pediatra Anna Estapé @pediatra.annaestape 3 meses 32:36 Lenguaje del niño: señales de alerta, con la experta Beatriz Maya, @centrocreemadrid 5 meses 30:46 Primeros auxilios en bebés y niños, con la matrona Carla Quintana, @matroparami 6 meses 36:30 Ver más en APP Comentarios del episodio 492h5m