“Dejar ir”, el arte de soltar para sanar 111iw

¿Y si el verdadero alivio no estuviera en encontrar respuestas, sino en dejar de aferrarte a lo...

¿Y si el verdadero alivio no estuviera en encontrar respuestas, sino en dejar de aferrarte a lo que duele?
En este episodio te acompaño a conocer una práctica simple y profunda que transforma tu relación con las emociones difíciles. Inspirada en la técnica de David R. Hawkins, esta guía paso a paso te enseña cómo dejar ir el sufrimiento que te pesa… y abrir espacio a la paz que ya habita en ti.
No se trata de hacerlo perfecto. Se trata de empezar. Y permitir que tu verdad interior se exprese.

🎧 Respira, siente... y suelta.
✨ Te dejo ir.
📌 Escúchalo ahora y compártelo con quien lo necesite.

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Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 😘

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