4. Ejercicio guiado chakra del corazón (Anahata) 84t4m

Como es de esperar, el Chakra del Corazón está íntimamente conectado con tu capacidad de amor y...

Como es de esperar, el Chakra del Corazón está íntimamente conectado con tu capacidad de amor y compasión en todas sus formas. A veces se describe como un puente entre la mente, el cuerpo y el espíritu.

Cuando tu Chakra del Corazón está bien equilibrado, podrás ofrecer empatía a los demás, ser emocionalmente abierto y disfrutar de una profunda sensación de paz interior. Puede sentir sus emociones por completo y, sin embargo, también comprenderlas a nivel cognitivo. Cualquier cosa negativamente relacionada con el amor puede perturbar a este Chakra del Corazón; una ruptura, un proceso de duelo, una amistad difícil, o incluso solo un caso de crueldad casual.

Ubicación física: directamente sobre el corazón.
Color: verde.
Elemento: Aire.
Problemas emocionales y comportamientos del chakra del corazón bloqueado: cuando el chakra del corazón está bloqueado o desalineado, tendrá dificultades para relacionarte con otras personas. Puede ser menos compasivo de lo habitual y puedes ser impaciente. Por lo general, te resultará más difícil de lo normal confiar, y no te sentirás en paz. Por el contrario, te sentirás inquieto y descontento. Un chakra del corazón bloqueado también puede manifestarse físicamente. Algunos expertos en Chakras piensan que tal desalineación puede estar relacionada con problemas como la presión arterial alta y la baja función del sistema inmune.

5. Ejercicio guiado chakra de la garganta (Vishuddha) +1 año 06:42 6. Ejercicio guiado chakra del tercer ojo (Ajna) +1 año 07:35 7. Ejercicio guiado Chakra de la Corona (Sahasrara) +1 año 13:17 3. Ejercicio guiado chakra del plexo solar (Manipura) +1 año 07:45 2. Ejercicio guiado Chakra Sacro (Svadhishthana) +1 año 07:49 Ver más en APP Comentarios del episodio 6b2u73