🌿 Volver a ti | Meditación guiada para reconectar con tu calma interior 6w5n3q

A veces, solo necesitamos parar unos minutos y volver a ese lugar dentro de nosotros donde todo...

A veces, solo necesitamos parar unos minutos y volver a ese lugar dentro de nosotros donde todo está en calma.
Esta meditación te invita a hacerlo de forma suave, sencilla y profunda.

Un viaje de regreso a ti.
A tu respiración.
A tu cuerpo.
A tu presencia.

Ideal para cuando sientes que te has desconectado, para soltar el ruido del día o simplemente para empezar con intención.

✨ Haz una pausa. Respira. Vuelve a ti.

🎧 Meditación guiada con visualización creativa, respiración consciente y una invitación a reconectar contigo desde la calma y el autocuidado.

💬 ¿Cómo te has sentido después de esta pausa? Te leo en los comentarios.

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