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# 123 FAMOSO Divulgador de Salud ALERTA: Los ADOLESCENTES se MEDICAN para LIGAR. Marc Romera s5v72
03/11/2024
03/11/2024
En esta primera parte de una charla reveladora, nos acompaña Mark Romera, un destacado experto en...
En esta primera parte de una charla reveladora, nos acompaña Mark Romera, un destacado experto en nutrición y entrenamiento. Con años de experiencia y un enfoque directo y claro, Mark se ha ganado el respeto de quienes buscan mejorar su salud y rendimiento físico de manera integral. En esta conversación, nos ofrece una mirada crítica y basada en ciencia sobre temas que impactan la salud de jóvenes y adultos por igual.
En este episodio, abordamos temas de alto impacto, como el consumo de testosterona en adolescentes, la importancia de la alimentación en niños y los efectos de los malos hábitos de los padres en la vida de sus hijos. También exploramos la salud femenina, específicamente en mujeres que siguen dietas como la keto y los problemas de fertilidad que pueden enfrentar. A lo largo de la charla, Mark nos guía a través de estrategias de entrenamiento y buenos hábitos de vida que marcan la diferencia. ¡No te pierdas esta primera parte y suscríbete para enterarte de la continuación!
Canal de Mark Romera: @elitefitnesspodcast
TikTok de Mark Romera: https://www.tiktok.com/@elitefitness.es?_t=8r43LTDQXp8&_r=1
Podcast en audio de Mark Romera: https://open.spotify.com/show/6bcREEtyvT3wLJEsdeL8rd?si=2KaZDOg5RZ6C7h08gV51og
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