#103: Aprender a perder: duelo y resiliencia d8e

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Bienvenida, bienvenido de nuevo al podcast. Perder es una experiencia que puede enseñar mucho más que ganar. Quiero analizar la pérdida desde diferentes puntos de vista en este episodio. Y aprovecharé para ello una de las últimas lecturas que he hecho sobre duelo y resiliencia. Espero que te sea de interés y utilidad.

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REFERENCIAS:

Opción B: Afrontar la adversidad, desarrollar la resiliencia y alcanzar la felicidad.  Sheryl Sandberg y Adam Grant.

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MÚSICA:

Joaquim Karud: "Love mode": https://soundcloud.com/joakimkarud/love-mode

Crimson - Mehul Choudhary https://soundcloud.com/mehul-choudhary-353304313
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Letting Go de Hotham https://soundcloud.com/hothammusic
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Days Like This de Justhea https://soundcloud.com/justhea
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Fortune Of Life - Tobjan https://soundcloud.com/tobjanmusic
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Descarga / transmisión gratuita: https://bit.ly/3BQpnMx
Música promovida por Audio Library https://youtu.be /-4XQHUSdz3k

Lost In Thought de Ghostrifter Oficial https://bit.ly/ghostrifter-sc
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0
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Música promovida por Audio Library https://youtu.be/szSwkkkRtzE

OVNI de KV https://youtube.com/c/KVmusirod
Creative Commons — Reconocimiento 3.0 Unported — CC BY 3.0
Descarga/Transmisión gratuita: https://bit.ly/3rn76SA
Música promovida por Audio Library https://youtu.be /o9lTIv42oXw

Feel It Now by GalaxyTones https://soundcloud.com/galaxytones
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#104: A corazón abierto (vulnerabilidad total) +1 año 29:37 #105: Reflexiones sobre la Felicidad y la Vida +1 año 50:59 #106: Derecho a NO Superarlo +1 año 23:21 #107: Una Pandemia de Soledad +1 año 40:25 #108: Quiénes son los Narcisistas +1 año 21:18 Ver más en APP Tienes mucha razón, Fran... Me siento reconfortado con tus palabras... Soy una de esas personas que, por h o por b, ha acumulado muchas experiencias desagradables desde mi infancia. Sobre todo en cuanto a los vínculos se refiere... Y ahora que estoy pasando el duelo de mi madre, unido a todo lo anterior, a veces (muchas veces, siendo sincero), siento que la vida no tiene sentido, que no le veo color, que si esta sensación de soledad llegó para quedarse... Porque pasan los años y el sentimiento sigue ahí. Pero bueno, mientras tanto, me levanto y sigo, con la esperanza de que todo cambie... confiando en que llegará ese momento de serenidad del que hablas... Gracias por este episodio Mar, 15/11/22 13:45 Responder Gracias, Fran, muy interesante. Cuán frágiles somos! Ojalá sirva tu exposición para alivio de muchos. Un saludo. Dom, 16/10/22 07:16 Responder h2c6w