032. ¿Para qué sirve la vitamina C? 4k2q1y

Hábitos Inteligentes

09/04/2020

La vitamina C se reconoce por múltiples beneficios, regularmente relacionada para...

La vitamina C se reconoce por múltiples beneficios, regularmente relacionada para "prevenir" resfriados, sin embargo, se ha demostrado que no previene, pero sí ayuda a disminuir sus síntomas, además por intervenir en nuestro sistema inmunológico.
En este episodio les comparto sus múltiples beneficios, sus fuentes naturales para su consumo, así como también cómo utilizar una suplementación responsable.
Gracias por acompañarme en otro episodio y compartir Hábitos Inteligentes.
#QuédateEnCasa y mantén tus hábitos saludables.

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